Comment éviter la prise de poids pendant les Fêtes de fin d'année?

Bonjour à toute et a tous!

Un sondage approfondi parmi nos 50,000+ Membres nous a révélé que 92,63% de tous les Membres VRcamping sont âgés de 46 ans ou plus ; considérant que les gens se soucient de leur Santé et de leur alimentation beaucoup plus que dans la génération précédente, nous introduisons donc à compter d’aujourd’hui une nouvelle chronique Santé!

Attention, pas des conseils médicaux, aucun diagnostic à distance, pas de cas particulier mais uniquement des articles écrits par des professionnels dont le seul but est de vous prodiguer des suggestions de saine nourriture ou des comportements responsables envers certaines mauvaises habitudes: certains de ces professionnels seront médecins en médecine traditionnelle, d’autres naturopathes ou homéopathes ou dans d’autres disciplines et leurs articles seront publiées à titre purement informatif et en aucun cas ne pourront être considérées comme des conseils médicaux personnalisés.

Par exemple, nous vous ferons connaître les vertus de l’ail, de l’oignon, du curcuma, de l’arnica, 10 moyens anti-rétention d’eau, 10 astuces santé anti-grignotage, 10 aliments riches en Vitamine D, etc.

Bref, des articles pour vous faire réfléchir et vous aider à prendre de meilleures décisions de vie.

Cette semaine, nous commencerons par un sujet très à propos:

Comment éviter la prise de poids pendant les Fêtes de fin d'année? Apéritif et entrée, sur quels aliments miser?
http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=comment-eviter-prise-de-poids-pendant-fetes